El pasado miércoles 22 de noviembre, tuvimos la suerte de tener en el Somo al psiquiatra y autor Luis Gutiérrez Rojas.
La charla corría bajo el título “5 Claves para ser feliz”, con lo cual nos transmitió cinco ideas importantes para que podamos aplicar en nuestro día a día, y que también nos pueden ayudar.
Las 5 Claves para ser feliz de Luis Gutiérrez Rojas
- Quererse a uno mismo, ¿cómo puedo conocerme? ¿cómo soy? Desde fuera nos conocen mejor de lo que nos conocemos, tenemos que abrirnos y hacer el bien sin que cueste esfuerzo.
- Para ser una persona feliz necesito una estabilidad, madurez y personalidad.
- Darnos a los demás: amistad incondicional que se basa en dar.
- El amor al otro: el amor cristiano también es incondicional. Hemos de aspirar a alguien que de la vida por nosotras.
- Amor a Dios: es el más importante, el que ilumina. Si amo a Dios nunca estaré sola. Salir de mí, del yo y ayudar al resto.