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1 Resultados para #consejos nutricionales

5 consejos nutricionales para un rendimiento óptimo durante los exámenes

8 consejos nutricionales para la época de exámenes

May 25 / 2023 | Por CM Somosierra
Mantener una dieta equilibrada y nutritiva durante los exámenes no solo proporciona los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo del cuerpo y el cerebro, sino que también puede influir en la concentración, la memoria y la capacidad de retención de información. Además, una alimentación adecuada puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de […]
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