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Somo News

Semana grande Somosierra 2017

.Atrás quedaron las noches de estudio, luchar a contrarreloj y las tabletas de Milka para animarse entre examen y examen.  Adiós enero, hola febrero. Después de lo “malo”, lo mejor. ¡Bienvenida Semana Grande!

En el CM Somosierra, febrero es siempre un mes esperado con muchas ganas e ilusión. Con los exámenes terminados, no solo toca descansar sino recargar pilas y por ello montamos la mejor semana del año. Siete días en los que la cultura y la gastronomía de alta calidad se combinan para vivir una semana llena de planes.

Comenzamos el seis de febrero con un “conciertazo” de mi Hermano y Yo, Jaime y Marcos Soto, los hijos del gran José Manuel Soto. Nos deleitaron con un espectáculo de la mejor música flamenca, buen ritmo y buen ambiente. Como sabíamos que íbamos a gastar energías, antes una cenita grande andaluza con taquitos de jamón, tortilla, y galletas con extra extra extra de chocolate y mucho arte.

El martes nos adentramos en el mundo de la comunicación política. Eduardo Baeza , miembro del Gabinete de la Presidencia de Mariano Rajoy,  dio una magnifica conferencia sobre cómo funciona la comunicación en el ámbito público, cómo se prepara una campaña electoral y los objetivos y resultados de una buena estrategia comunicativa.

El miércoles gran cena americana combinada con juegos en el salón: hamburguesas con salsa barbacoa, patatas gajo, cookies de nutella… Antes de aquel manjar, el miércoles y el sábado tuvo lugar un curso de marca personal. Liderado por Alejandro Luque y Paz Villanueva, responsables de Kerygma Comunicaciones, hablaron de la importancia de aportar un valor añadido a tu experiencia profesional. Es importante tener algo que decir, construir un mensaje, construir un “yo”.

El jueves, Maria José Jordá, directora de innovación del BBVA, impartió un taller de Design Thinking, modelo utilizado por Facebook o Whatsapp,  como método para elaborar nuevos enfoques de negocios. Se acabó el crear un producto fruto de una oportunidad de negocio, ahora toca detectar, o incluso crear, necesidad al cliente para poder satisfacerlas.

Cenas saludables fue el tema del viernes. Maria José Molina, ISEM Fashion Bussines School, dio a las residentes unos fáciles consejos a seguir para mejorar las rutinas del día. Lo que hagamos ahora, lo agradeceremos en un futuro.

El sábado se celebró la segunda sesión de marca personal. Después una deliciosa cena, nos dirigimos a un karaoke cercano. Fue una gran noche repleta de risas antes de broche final.

El domingo, conocido como Día Grande en nuestra semana, el tiempo no nos acompañó pero eso no fue excusa para montar una súper sorpresa. Las residentes se montaron en las furgonetas sin saber que les deparaba el destino. Finalmente, tras media hora de viaje, un gran edificio se impuso ante ellas. Era hora de librar una batalla láser. Fueron dos horas de autentica diversión, estrategia y endorfinas liberadas. Por la tarde, apetecía un plan tranquilo y que mejor que palomitas y un cine fórum de un “Monstruo viene a verme”. Por último, despedimos la Semana Grande 2017 con una cena dulce repleta de todas las delicias imaginables: batidos de oreo, mango, tabla de quesos con mermelada casera, donuts de fresa, croissants y napolitanas de chocolate, palmeras de crema… La cuesta de enero siempre se ve mejor, si febrero tiene estas vistas. ¡Hasta el año que viene!

¿Quieres ver más fotografías de la celebración? ¡Entra en nuestra página de Facebook!

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  CM Somo   Mar 07, 2017   Blog de las residentes   0 Comment   Leer Más

Jaime Garrastazu, cofundador de Pompeii, en el Colegio Mayor Somosierra

El Colegio Mayor Somosierra tuvo la magnifica visita de Jaime Garrastazu, cofundador de Pompeii, el cual dejo boquiabiertas a nuestras colegialas. Se sinceró por completo con nosotras, creando un clima de confianza y confort. Nos contó al detalle su experiencia como emprendedor, experiencia que había comenzado en tercero de carrera, al comienzo de un largo camino laboral y profesional.

El proyecto comenzó junto con cinco amigos de su niñez, cuando uno de los susodichos lo llamó con la idea de poner en marcha un proyecto. Para ello comenzaron replanteándose qué era aquello con lo que disfrutaban y qué podían ofrecer a numerosos jóvenes . Todos coincidieron en fabricar zapatillas pues es una necesidad latente entre los jóvenes, que ellos vivían de primera mano pues a pesar de tener el armario lleno, ninguna de ellas eran justo como las querían.

El siguiente paso fue averiguar cómo se fabricaban zapatillas y dónde. Encontraron en Elche fabricantes con los que consiguieron algunas reuniones. Los diseños de las zapatillas las hacían a mano y las pasaban posteriormente a Paint.

Superando los problemas de producción con los que se iban encontrando estaban consiguiendo comenzar a vender numerosas zapatillas. Su principal objetivo era crear una gran marca que soportara el producto, de tal manera que la gente comprara el contenido de la marca, la experiencia, el estilo de vida, más que el producto en si y por lo tanto generar un gran valor añadido.

Al principio incluso tenían mas seguidores que zapatillas disponibles pero así creaban un producto autentico, selecto, intrigante, único. Con 300 euros para invertir en publicidad decidieron crear una pagina web para facilitar la comunicación con sus clientes, tanto actuales como potenciales.

Durante la tertulia, Jaime Garrastazu no solo compartió su experiencia con las universitarias del Colegio Mayor Somosierra, sino que como emprendedor y amigo nos dio muy valiosos consejos aplicables a todos los ámbitos de la vida humana. Afirma que de esta situación aprendió que la familia es muy importante y son quienes verdaderamente siempre van a estar apoyándonos, independientemente de las decisiones que tomemos.

Nos animó a buscar aquello que amamos y una vez encontrado, luchar por ello, porque será lo que realmente nos haga felices. “Hay que ir contracorriente, no podemos dejarnos llevar por las criticas de los demás y por nuestras propias inseguridades y miedos”. De hecho afirmó que los jóvenes tenemos un arma muy valiosa para cambiar el mundo y a nosotros mismos y es que no tenemos miedo. “Fallar también nos hace aprender de nuestros errores y nos hace humildes porque la soberbia es la mayor barrera que nos podemos autoimponer”.

Con esta filosofía y una constante búsqueda por ofrecer un producto – con gran competencia- de una manera muy diferente y original es lo que llevó a estos jóvenes emprendedores a vender el año pasado más de 15000 zapatillas Pompeii y prever el año que viene unas ventas de 50000.

Ha sido una suerte poder escuchar esta gran historia de su propia boca y con consejos tan alentadores para triunfar en el camino profesional en el que nos aventuramos.

zapatillas pomepii colegio mayor somosierra

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  CM Somo   Dic 21, 2016   Blog de las residentes, inicio   0 Comment   Leer Más

Por los que más lo necesitan

Apertura, darse, descubrir las necesidades de otros. Valorar lo que tenemos, actitud de agradecimiento, sacar tiempo para otros… Las encargadas de este curso de Voluntariado, con Tere García a la cabeza, han tenido claro desde el principio que hacer voluntariado no es solo una aportación importante a la sociedad y a las personas concretas que asistimos, sino que es fundamentalmente un aporte personal para las que lo hacen. Y con esta inquietud y fuerza, han sido capaces de aportar al cole, el valor añadido que supone hacer voluntariado. Y no han parado: ayudar en el comedor social, repartir comida a familias necesitadas, participar en las Olimpiadas de Estudio Solidario, recoger comida para que en Navidad todos tengan… Muchas gracias a la Comisión de Voluntariado por todo lo que hacen por nosotras y por los demás.

Acción Social Colegio Mayor Somosierra

Acción Social Colegio Mayor Somosierra

  CM Somo   Dic 19, 2016   Blog de las residentes   0 Comment   Leer Más

Colegio Mayor Somosierra en el IESE

Este curso hemos comenzado fuerte con nuestra apuesta por la inquietud profesional. Los días 3,4 y 5 de noviembre, algunas de nuestras residentes han participado en el curso del IESE que ya es una tradición en el Colegio. Este año con el título Enfoque y dirección en tu carrera profesional, han podido trabajar temas como Comunicación eficaz, Tu marca personal, Influencia interpersonal, etc. Los profesores del IESE confesaron que el público Somo tiene muy buena pinta y animaron a las participantes a no dejar pasar ninguna oportunidad que mejore su currículo. Las participantes dieron la talla y salieron muy satisfechas del esfuerzo realizado. Mereció la pena.

Conoce más sobre nuestro Programa de Competencias Profesionales, You & You

Colegio Mayor Somosierra en el IESE

Colegio Mayor Somosierra en el IESE

  CM Somo   Dic 19, 2016   Blog de las residentes, IESE   0 Comment   Leer Más

5 minutos con la Decana, Almu Salort

Quedamos 5 minutos con la decana del Colegio Mayor Somosierra, Almu Salort

Qué distinto es cada año en el Colegio Mayor Somosierra! Muchas niñas nuevas viniendo, mientras que otras a las que ya has cogido cariño se van… Es por eso que cada Septiembre, a la vuelta del verano, te invade la incertidumbre pensando en qué es lo que este nuevo curso te va a deparar, en si el Somo volverá a ser igual…

Y en especial este año, con un cambio de dirección y muchas novatas “invadiendo”  tu casa… ¡La que nos espera! (pensamos todas las veteranas…).

No querías que nada cambiase, pero luego pasa lo de siempre: el factor sorpresa; y es que van pasando los días mientras que tú vas conociendo a tus nuevas compañeras y las nuevas facetas de incluso las que ya conoces; y ale, ¡ya está! ¡Ha vuelto a pasar! Se ha vuelto a formar un nuevo hogar.

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Tengo que reconocer que este año como decana, lo estoy viviendo de manera especialmente intensa; pero para darme cuenta de la labor que cada persona está haciendo en el Colegio Mayor. Estoy enormemente agradecida por los esfuerzos hechos por todas estas mujeres en tan sólo 3 meses que llevamos de curso, para lograr que todo vaya viento en popa. A las niñas por su rápida adaptación, ilusión y ganas de construir familia, a la Junta por su motivación y eficacia en todas las actividades, a la administración por su deseo constante de mejorar por nosotras y a dirección y todas las numerarias, por querernos tanto y por su empeño en que nos sintamos realmente en casa.

 

Es increíble lo que somos capaces de aprender de nosotros mismos cuando nos exponemos ante diferentes situaciones. Y esto es algo clave en el Somo, es un aprendizaje constante: desde los límites que una es capaz de superar, hasta en su convivencia con las demás. Aprendizajes que son propios del ambiente en familia que se vive aquí, y que nos serán válidos para el resto de nuestra vida.

Quizás nosotras no seamos ahora 100% conscientes de lo que estamos recibiendo…, pero quiero daros la enhorabuena a vosotros, los padres, por querer algo tan valioso para el futuro de vuestras hijas, porque ahora estamos acabando de construir lo que seremos mañana, y lo seremos gracias a vosotros.

Millones de gracias y que paséis una Feliz Navidad!

 

  CM Somo   Dic 19, 2016   inicio, junta   0 Comment   Leer Más

5 minutos con Lidia, Directora del Colegio Mayor Somosierra

Somo somos y Somo seremos. Me acuerdo cuando me estrené en el Colegio Mayor, hace solo tres meses- que intensidad la del Somo, que yo diría que han sido más- que cada vez que escuchaba este slogan –con mucha mucha frecuencia- pensaba: ¿llegaré yo a sentir esto tan de fondo como veo que lo sienten ellas? Y tengo que reconocer que sí, que todo llega. Lo declaré públicamente en la cena de mi cumple cuando me hicieron decir unas palabras: “Somo somos y somos seremos”, dije. Y añadí: “Y lo digo de corazón”. Y era verdad.

Y ahora que me dan la oportunidad de contar algo para las familias y las residentes, solo se me ocurre una palabra, que también digo de corazón: GRACIAS. Y sí, gracias. Porque la verdad es que me lo habéis puesto fácil. Es una suerte llegar nueva a un sitio y que te hagan sentir tan acogida. Y es ahí cuando te das cuenta de que cuando dicen lo de Somo somos, y Somo seremos, no es un slogan vacío. Sino que hace que cuando llegamos gente nueva, también va por las novatas, las que ya son Somo, tienen tan metido el clima de familia que se respira en el cole, que lo transmiten. Y en muchos casos creo que sin darse cuenta, pero lo hacen.

Así que gracias. Y con muchas ganas de seguir en este gran proyecto que hacemos entre todos. Feliz Navidad y esperamos que os guste esta newsletter que se va a convertir en otra tradición del Somo.Directora residencia estudiantes Madrid

  CM Somo   Dic 19, 2016   inicio, SomosSOMO   0 Comment   Leer Más

Lourdes García Del Nero nos descubre el poder del pensamiento positivo

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Nuestro salón del Colegio Mayor ha tenido la oportunidad de acoger este lunes 28 de Noviembre a Lourdes  García Del Nero.

Empezamos la tertulia de la manera mas dinámica posible: con un juego. Este consistía en que una de las colegialas abandonaba la habitación y el resto nos aliábamos para pensar o bien que esta es un chica genial y muy simpática o pensar todo lo contrario. La colegiala, tras volver a la sala, tenía que hacer fuerza con el brazo intentando que Lourdes no consiguiera bajárselo. Cuando todas  pensábamos en lo antipática que es, su fuerza cedía y su brazo caía. Y al pensar todo lo contrario, el brazo no se dejaba vencer. Esto se debe a que los pensamientos debilitan o fortalecen nuestro músculos, según si son negativos o positivos.

Afirmaba que todo en la vida es frecuencial , todo vibra a  una determinada frecuencia y eso crea un campo de resonancias, por lo que nuestros pensamientos, emociones… influían en el resto del universo. Somos responsables de aquello que pensamos, y somos capaces a través de un pensamiento de muchas más cosas de las que imaginamos. No es posible realizar algo que no hayamos imaginado; si la idea no existe en el plano mental, no se puede realizar. Nos explicaba por lo tanto que cuando tenemos control de lo que pensamos somos más eficaces: cuando aprendemos a trabajar nuestra mente  a nuestro favor nos volvemos coherentes y ya no disipamos la energía, sino que la aprovechamos mucho más.

Nos incitaba a pensar que la única manera de disfrutar, de ser feliz, es vivir en el presente, porque nos olvidamos de vivir en el ahora, agobiándonos con situaciones pasadas o con acontecimientos del futuro que no han acontecido. Estamos siempre en el pasado y en el futuro y dejamos de habitar en el único momento en el que podemos hacerlo – que es el presente- los demás son momentos que no existen.

Nos aconsejaba que al levantarnos por las mañanas lo primero que podíamos hacer es agradecer y además nos enseñó a hacer unos ejercicios que asegura mejoraran nuestro rendimiento, concentración y nos ayudarían a estar relajadas.

Con una reflexión que nos sorprendió gratamente finalizó su tertulia: ” Cada quien debe asumir que si quiere ver y encontrar amor en el mundo primero tiene que hallar la paz en un mismo, ya que la vida nos va a devolver aquello que damos”. Así, aprendamos a ser paz, para que en el mundo haya paz.

  CM Somo   Nov 30, 2016   Esta semana..., inicio, Tertulias   0 Comment   Leer Más

El Chef Pedro Merino nos habla del programa PMA y de alimentación saludable

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Dice IKEA que no hay nada como el hogar para amueblar la cabeza. Y en el Colegio Mayor Somosierra sabemos que tienen razón. Por eso apostamos por todo lo que haga que el Somo sea más casa, hogar acogedor. Y en eso influye –y mucho- el modo de comer. Así que para profesionalizar el hogar que ofrecemos a la vez que le damos un toque muy casero, hemos querido formar parte desde este año, de un plan de mejora alimenticia que organiza el Ceicid (centro de estudio e investigación en las disciplinas que se refieren al Hogar) para algunos colegios mayores de España.

Hemos tenido la suerte de contar con la orientación y seguimiento de Pedro Merino, un cocinero de reconocido prestigio (su último destino fue el Parador de Bayona), que está asesorando y dando seguimiento a las personas que se dedican a la alimentación en el Somo. Se notan ya los resultados de esta inversión y eso que no ha hecho más que empezar.

El 21 de noviembre tuvimos la oportunidad de tener con nosotras a Merino. Este reconocido Chef esta llevando a cabo un proyecto llamado PMA (Plan de mejora en la alimentación) diseñado para mejorar los sistemas, procesos y aprovechamiento de maquinaria y recursos humanos en las cocinas de los Colegios Mayores.

Existen ocho Colegios Mayores unidos a este productivo proyecto. Una de las principales medidas que Pedro aconseja, muy fructífera para la mejora de la alimentación, es una comunicación clara y directa entre las colegialas y la Administración, siempre que sea una información objetiva y desde el respeto. Otra de las bases del proyecto es un cambio en el organigrama con el objetivo de alcanzar una mayor organización, de manera que exista una clara división y responsabilidad en cada puesto de trabajo para lograr una mayor efectividad. Esto se debe a que los puestos de trabajo hasta entonces eran más impulsivos, lo cual no implica una mal trabajo en absoluto, pero de esta nueva manera se consigue una mayor eficiencia y hacer en menos tiempo, más cantidad de trabajo gracias al orden y especialización.

En resumen, este proyecto consistiría en una profesionalización de la Administración.

Para gestionar una cocina tan grande, Pedro nos habla de tres pilares básicos: la previsión, la organización y la pasión (POP). Él piensa que es complicado y por ello a veces no se logra el equilibrio en la dieta. La palabra dieta constituyó el detonante de una serie de arrasadoras preguntas acerca de una dieta saludable y hábitos de consumo.

En una alimentación saludable deberían aparecer todos estos alimentos con su correspondiente frecuencia de consumo: dos veces a la semana carne y huevo, pescado al menos cuatro días a la semana, una vez bollería y todos los días a ser posible ensalada de lechuga y tomate. Señaló a importancia de comer fibra todos los días.

Las colegialas además tuvieron la oportunidad de hacer sugerencias sobre mejoras viables en el Colegio Mayor, pudiendo expresar su punto de vista y enriqueciéndose tanto ellas con los consejos del Chef, como éste integrando sugerencias que harían máxima la satisfacción en el terreno alimenticio. Las colegiales también hicieron una inmersión en el mundo de las cocinas, conociendo con detalle los procesos que se llevan a cabo hasta el momento en el que el plato está servido.

Un Colegio Mayor es el lugar perfecto para incorporar hábitos de alimentación saludable, se aprende a comer y comer de todo independientemente de los gustos de cada una, a respetar, unas normas de protocolo en la comida y a mantener conversaciones y relacionarse con los demás durante estas veladas.  Se aprende, además  a respetar y valorar el trabajo de la Administración que con todo su cariño luchan día a día porque nos sintamos como en nuestra propia casa y por hacernos la vida en el Colegio Mayor más agradable y cómoda.

 

  CM Somo   Nov 28, 2016   Esta semana..., inicio   0 Comment   Leer Más

Blanca Gordon

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El pasado lunes 24 de Octubre tuvimos la oportunidad de contar como invitada especial a la tertulia, con Blanca Gordon directora de comunicación de Renatta&Go. Blanca tiene un currículum amplísimo: ha trabajado diez años en Telva y posteriormente se ha desarrollado su carrera como PersonalShopper.

Blanca es una emprendedora independiente. Nos trajo de vuelta al mundo real en el ámbito de las tendencias, aconsejándonos cómo sacarle el máximo partido en nuestra vida ordinaria. Nos animaba a conocer el cuerpo de cada una para sacarle el máximo partido y  salir a comprar con la cabeza ordenada como puntos de partida para marcar un antes y un después en nuestro armario.

La gente joven como nosotras se deja llevar continuamente por las modas, pero nos instaba a pensar realmente en las tendencias y en como se adaptan a nosotras, como personas únicas e irrepetibles. En ocasiones lo que le sienta bien a una modelo en concreto, es probable que a cada una de nosotras no nos favorezca. Lo ideal es conocerse a una misma a través de unos tips que ella misma nos dio, para ser consciente del tipo de piel que poseemos y como dependiendo de ello unas tonalidades nos levantan mas que otras. Por ejemplo, comparó a las personas con las estaciones de invierno y verano y señaló que tonalidades iban mejor con el tipo de estación que fuéramos. La estación invierno la compondrían chicas castañas, de piel blanco o cetrina, ojos marrones y las tonalidades que mas le acompasarían serian los colores primarios como el rojo, el azul y tonos como el verde botella, morado. Así distinguió por estaciones aconsejándonos los colores acertados para triunfar con nuestros modelitos.

Para terminar, Blanca Gordon nos contó su experiencia en Renatta&Go, lo que fueron los comienzos de una pequeña empresa textil. Nos dijo que para montar una tienda es importante llegar al corazón de la marca y hacerla lo más atractiva y original posible a los consumidores con el objetivo de diferenciarla de la competencia. Esta empresa se distingue especialmente por ofrecer una amplia gama de productos textiles para numerosos segmentos de población. Aunque este en pañales, tienen numerosos planes de crecimiento y una estrategia muy bien definida y realista.

Fue una tertulia muy amena, en la que las colegialas disfrutaron conociéndose mejor gracias a sus inteligentes trucos. Esperamos poder volver a disfrutar de la compañía de Blanca Gordon en próximas ocasiones.

  CM Somo   Nov 06, 2016   Esta semana..., inicio, Tertulias   0 Comment   Leer Más
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